Головна » 2017 » Квітень » 26 » Як захистити дитину від простудних захворювань
20:53
Як захистити дитину від простудних захворювань

 

 

застуда

З настанням зими більшість дітей за весь сезон хоч раз хворіють на простудні захворювання. Звичайно є способи допомогти дитині впоратися з інфекціями і зміцнити імунітет. 

1. Учіть дитину регулярно мити ручки з милом після прогулянки, іграшок, туалету, обов'язково перед їжею. Так ви захистите його від мікробів. Так само дуже важливо навчити вашого малюка не лестощі руками в очі, в рот.

2. Навчайте вашого дитинчати правильно кашляти і чхати, так як вони є найпоширенішими способами для розмноження мікробів. Кладіть дитині в кишеню завжди чистий хустинку.

3. Здорове харчування є одним із способів боротьби з інфекціями. Продукти, що включають в себе вітам С (чорна смородина, апельсин), зміцнюють імунітет. Часник допоможе організму вашого малюка протистояти бактеріям і вірусам. Так само для профілактики можете дитинці давати іммунноукрепляющіе кошти такі як деринат, інтерферон.

4. Займайтеся з дитиною щодня вправами, адже вони підвищують імунний захист, дозволяють знаходиться в тонусі і покращують самопочуття малюка. Найкраще привчати ваше чадо з раннього віку до зарядки.

5. Якщо все ж ваша дитина захворіла стежте за тим, щоб він якомога більше лежав і відпочивав. Як відомо сон - найкращі ліки. Він є одним із способів боротьби організму з інфекціямі.Обязательно під час хвороби зміцнюйте вашому малюкові іммунітет.Ослабленному хворобою організму треба бути готовим до «захисту».

Переглядів: 8 | Додав: sharmandmoda | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar